20160624健康之路节目：赵宏讲后脚上的养生大穴(上)

腿是人的第二肝脏，腿上的养生大穴真的有多少呢?腿底有很多人的五脏六腑在腿底都有相对应以的穴位，从腿步的细微变动里面都可以反映出有我们的身体健康变动，如何从腿知健康呢?让我们随着健康之路的专家赵宏恰巧看看吧。

该片段主要文字介绍：

1、腿频繁高血压

好处才是：腿突然断，或是躯干的猛然收缩，也许是由强健或脱水引发的短暂情况。一般来说，在躺着的时候，砖头躯干或四周一片躯干才会突然高血压，之后才会显现出有有腰痛。如果这种情况常常发生，那么你的饮食应以该增加锌、镁和镁的过量。

好处：起初弯曲腿，美容肿胀的各部位。也可以用冷水毛巾或杀菌酒精来使躯干放松。为了避免腿断，起床之前弯曲腿，然后喝杯热牛奶来补充锌。

2、腿和手指无毛

好处才是：反向不水路，一般来说是由血管病引来的。由于动脉硬化，肝脏无法把充足的血供到腿，就才会出有现这种周期性。供血不足还才会引发人们无法唤起腿的脉搏。头顶的时候，腿也许是鲜红的或微黑的;上升的时候，腿马上才会变得铜色。

好处：通过运动和食疗方法改善身体反向。

3、手指稍微下陷，有勺子外形的压骨

好处才是：这是疟疾的平庸。因为未充足的血红蛋白(一种发挥作用于运往氧的皮下里面的蕴含铁的核糖体)引来的。内部出有血(如呼吸道)或严重的月经不正常也可以引发疟疾。疟疾时，头发也才会出有现不一定相同的情况下：色和甲床都才会展现铜色。而且头发较厚，腿总是沮丧潮湿。疲劳是疟疾的首要副作用，其他副作用包括头顶时排便短促、晕眩或恶心。

好处：通过全皮下计数核对可以确诊疟疾。

4、手指甲有凹骨

好处才是：大多数的病患的面部病平庸为头发有很多小大洞，可深可浅。但是有3/4的病征病患的关节和面部都才会受到影响，一般来说平庸为不光滑的有病源骨的头发。

好处：无论是还是病征都才会有很多药物对其进行疗程。

5、腿头发结实、发黄

好处才是：这是由头发下面的霉菌感染而引来的。甲癣病患一般来说毫无知觉，所以才会持续好几年都不才会眼见。但是这种感染慢慢地才会波及到全部的手指甲甚至手头发，引发头发发来难闻的原味，色变差。糖尿病病患、有反向好处和免疫系统好处的人难于感染该疟疾。如果老年人骑车有好处，一般来说也也许是这个好处，但是难于被人们眼见。

好处：看专业的治腿的医生或常常去医生那里做疗程。

6、大手指突然增大

好处才是：也许是腹水，这是病征的一种，一般来说由以致于尿酸引来。尿酸一般来说发挥作用于血液循环低的身体各部位，而全身体凉爽的地方众所周知离肝脏多于的大手指。40到50岁的男性、绝经后的女性越来越易患有腹水。

好处：向医生咨询通过饮食和药物疗程。手指甲有凹骨是居然呢?

7、双腿颤抖

好处才是：双腿未知觉，这是由四周神经病症引来的。四周神经病症有很多情况，但是两个首要情况是糖尿病和滥用酒精。放射治疗也是另一个情况。越来越严重的是这种颤抖才会衔接事与愿违，让你感无论如何戴着手套似的。

好处：看医生，找出有情况。虽然四周神经病症未疗程方法，但是可以通过镇痛剂和药物来缓解肿胀副作用。

本期环节介绍

赵宏

女，里面国针灸科大学广安门公立医院副眼科。1991-1996年就读于北京医学院针灸系，授予针灸学士学位。现任里面国针灸学才会规范工作委员才会委员。

1996-1999年就读于广州医学院针灸大学授予针灸学攻读。1999年完成学业后在里面国针灸科大学广安门公立医院工作至今，2001年任为妇产科，2006年任为副眼科。自2002年起担任科室行政副主任至今。

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